Vous vous informez sur l'accompagnement en sophrologie olfactive et développement personnel
"Je me redécouvre et prends ma place!"
7 semaines de coaching pour apprendre à gérer vos émotions et à découvrir la femme que vous êtes vraiment!
Pour toutes les femmes qui souhaitent apprendre à gérer leurs émotions et à trouver leur place!
Tu veux découvrir les bienfaits de la sophrologie olfactive et trouver ta place?
Il y a 2 ans, j'étais au fond du trou. J'étais en burn-out et totalement perdue sur la directive qu'allait prendre ma vie. Oui, comme beaucoup, j'étais vidée physiquement et émotionnellement...enfin... j'étais surtout envahie par mon trop plein d'émotions et je ne savais juste plus comment faire pour m'en sortir. Les insomnies étaient mon quotidien, la dévalorisation aussi et je me sentais "bonne à rien". Après 3 mois à ne faire que dormir, le brouillard a commencé à se dissiper et j'ai décidé d'être encadrée et d'être suivie par des personnes en qui j'avais vraiment confiance. J'ai entamé un suivi psychologique et un suivi en sophrologie olfactive, une pratique de la sophrologie qui associe l'olfactothérapie, à savoir la respiration d'huiles essentielles. Ce fut une révélation!
J'ai compris que la gestion des émotions est un pilier essentiel pour avoir une vie plus sereine et plus forte. Si tu es ici, c'est que tu as envie de te connecter à tes émotions et que tu as envie de trouver un équilibre interne qui te permettrait de ressentir plus de paix dans ton quotidien. Si tu es ici, c'est que tu souhaites enfin te révéler et trouver ton chemin!
Tu sors d'un choc émotionnel (séparation, surmenage, burn-out, bore-out, dépression, deuil, etc) ou tu veux te révéler en tant que femme dans notre société et tu veux réaliser un travail émotionnel? Tu aimerais avoir des clés et des outils en sophrologie olfactive et développement personnel afin de pouvoir mieux affronter la vie? Tu aimerais apprendre à gérer ton stress? Tu aimerais retrouver un sommeil serein? Tu aimerais apprendre à relativiser dans ta vie? Tu aimerais apprendre à gérer la douleur en diminuant ton stress? Tu aimerais comprendre comment poser tes limites et prendre soin de toi?
Bref...tu souhaiterais clairement apprendre ce qu'est la gestion des émotions et le développement personnel et reprendre ton pouvoir sur ta vie? Tu es au bon endroit!
Quel programme ?
Lorsque nous traversons un bouleversement émotionnel, nous passons par 7 états émotionnels principaux (le déni, la colère, etc). Nous avons aussi 7 chakras. Pour moi, cela faisait donc sens de vous proposer un coaching en 7 étapes afin qu'il soit le plus aligné et le plus complet possible.
Mon accompagnement se déroule en 7 semaines intensives et mélange sophrologie olfactive pour gérer tes émotions et techniques de coaching en développement personnel pour semer les bonnes graines en toi!
"JE ME REDÉCOUVRE ET PRENDS MA PLACE!"
Ce que tu vas faire...
Ton coaching en 7 semaines c'est un travail sur toi complet afin de te connecter à tes émotions et à la femme que tu es vraiment! Je t'aide à te révéler entièrement et à prendre ta place! Parce que je suis aussi passée par là :)
- Je t'aide à trouver tes racines et les valeurs qui t'animent
- Je t'aide à déterminer tes besoins profonds
- Je t'aide à ne penser qu'à toi sans tomber dans certains travers
- Je t'aide à t'aimer plus et à t'affirmer telle que tu es
- Je t'aide à gérer le trop plein d'émotions avec des outils concrets (sophrologie olfactive, EFT, etc)
- Je t'aide à t'exprimer avec tes proches mais aussi avec toi
- Je t'aide à prendre conscience de ta force et de ta beauté intérieure
- Je t'aide à connaître tes limites et à les exprimer clairement
- Je t'aide à t'éloigner de ce qui ne t'apporte pas de bonheur
- Je t'aide à choisir d'être heureuse et à l'entretenir au quotidien même quand ça ne va pas
7 thématiques précises
Je te montre un aperçu des thématiques suivies lors de ton coaching!
Je retrouve mes racines
Pour retrouver un peu plus ses racines, s'ancrer ici et maintenant. Se demander "qui je suis réellement ou secrètement?"
Je retrouve du plaisir
Un travail tout doux pour t'aider à trouver ce qui t'anime, te passionne dans ta vie et prendre du plaisir au quotidien.
Un travail tout doux pour t'aider à trouver ce qui t'anime, te passionne dans ta vie et prendre du plaisir au quotidien.
Je trouve ma place et je l'affirme
Surpasser ce sentiment d'être déboussolée dans ta vie. Travailler sur tes envies et tes besoins profonds à ta vie.
J'apprends à m'aimer
Le dégoût de soi est souvent là après un choc émotionnel ou un déséquilibre émotionnel. C'est tout à fait normal. Cet accompagnement donnera l'envie de porter cet autre regard sur vous-même. Un travail sur "l'image que j'ai de moi", un travail pour adoucir cet oeil trop dur à mon égard.
Je verbalise ce que je ressens
La peur de s'exprimer est souvent là. La peur de mal dire, mal faire l'emporte et c'est un mutisme parfois insupportable. Une étape du coaching qui permettra un vrai déblocage de la gorge avec des outils comme l'écriture pour arriver à s'exprimer.
La peur de s'exprimer est souvent là. La peur de mal dire, mal faire l'emporte et c'est un mutisme parfois insupportable. Une étape du coaching qui permettra un vrai déblocage de la gorge avec des outils comme l'écriture pour arriver à s'exprimer.
Je prends conscience de ma viePresque la fin de l'accompagnement avec la réalisation de "qui je suis" et de "pourquoi je suis là". Un travail sur le fait de trouver son chemin de réalisation, et chercher comment vivre entièrement en étant soi-même et alignée avec ses besoins et ses valeurs.
J'accepte de vivre ma vieUne séance retrospective parfois, une séance révélatrice souvent. Un travail de réalisation sur les schémas qui font du mal, ce qui peut être mis en place à l'avenir pour aller mieux et rester un maximum en état d'équilibre émotionnel.
Pour toi?
L'accompagnement en sophrologie olfactive et développement personnel est pour toi si:
- Tu es motivée et sérieuse
- Tu as envie d'apprendre et de savoir quoi faire
- Tu veux travailler sur toi sans jugement
- Tu as l'esprit ouvert
- Tu as une motivation d'y arriver petit à petit
"JE me redécouvre et prends ma place!"
En 7 semaines, tu possèderas des clés précieuses entre tes mains pour gérer tes émotions et savoir quelle femme tu veux devenir!
- Tu ressors avec des outils concrets et des techniques utiles pour gérer tes émotions au quotidien (EFT, etc)
- Tu seras libérée d'un poids émotionnel ou d'un trop plein que tu trainais depuis longtemps
- Tu vas te révéler et te découvrir
- Tu te seras enfin sentie écoutée
- Tu ressors plus forte mentalement et transformée
- Une consultation par semaine d'1h30 en cabinet (ou en visio) et pendant 7 semaines
- La réalisation de ta numérologie tibétaine complète en bonus
- Attribution des Fleurs de Bach qui correspondent à ta numérologie + mélange personnalisé en bonus
- Suivi par Whatsapp ou mail pendant les 7 semaines (en dehors des consultations)
- Adaptation de l'accompagnement en fonction d'un objectif précis ou souci particulier
- Des supports informatifs uniques et de qualité (e-books, fiches, etc)
coaching intensif complet de 7 semaines:
730
€Paiement unique ou en plusieurs fois.